Marche Nordique Herbaltoise

La marche nordique :
La marche nordique est une marche sportive et dynamique provenant de Finlande qui repose sur l’utilisation de deux bâtons.
Elle est largement adoptée comme pratique sportive dans les pays du nord de l’Europe. Elle consiste à marcher avec des bâtons spécifiques (sticks) afin de se propulser tout en protégeant ses articulations pendant la marche. Elle sollicite le corps dans sa globalité; la dépense calorifique est 40% supérieure à la marche sans bâtons.

L’association :
L’association créée en décembre 2014 est située à Herbault, elle propose à ses adhérents des séances de marche nordique, principalement sur Herbault ou dans les communes avoisinantes sur une durée de 2 heures.
Si vous respectez et aimez la nature, la convivialité, venez rejoindre l’association et partager le bien-être qu’apporte la marche nordique.
Vous verrez « l’essayer, c’est l’adopter !!!! »
Pour des raisons de sécurité, lors des activités, les amis les animaux ne sont pas acceptés.

Bureau :
Président : Philippe DUBUY
Trésorière : Bernadette MAHOUDEAU
Membres du bureau : Yolaine MOULARD , Arlette VERGEZ

Adresse messagerie : Marche.nordique.herbaltoise@gmail.com

Site Internet :  www.tookets.com/blog/la-marche-nordique-a-herbault-dans-le-loir-et-cher